Utmattning och vägen tillbaka

Utmattning kan påverka både kropp, tankar och vardag, och återhämtningen ser olika ut för olika människor. Urvalet börjar med samtal om vad utmattning ä...

Avsnitt

• Kan alla drabbas av utmattningssyndrom?
• 683. Giorgio Grossi - Allt om utmattningssyndrom, utbrändhet & stress, Original
• Utmattning – belastning, återhämtning och vägen tillbaka
• 94. Kommer jag vara sjuk för evigt? Så lång tid tar det att bli frisk från utmattning
• 75. Heltidssjuksriven eller deltidssjuksriven? Rätt återhämtning för din fas i utmattningen
• 81. Kommer jag någonsin bli frisk från min utmattning? Hopp för dig med hjärntrötthet eller utbrändhet
• Från "duktig flicka" till utmattning - och konsten att släppa kraven när man läker
• Hur Soul Mother blev vägen vidare efter 8 års utmattning med Jenny Wallengren Bergquist
• Våga gasa igen – livet efter utmattning