295 Resiliens – om att bygga psykolgisk motståndskraft med Björn Hedensjö.
Resiliens eller psykologisk motståndskraft, vad är det och hur bygger vi det? I det här avsnitt berättar psykolog Björn Hedensjö allt du behöver veta om det utifrån sin bok ”Resiliens - 9 nycklar f...