Avsnitt 4: Fastans tre nivåer – Från kroppens fasta till själens fasta
Är din fasta bara hunger och törst – eller är den något mer?I detta avsnitt utforskar vi fastans tre nivåer:🥇 Kroppens fasta – att avstå från mat och dryck. 🥈 Lemmarnas fasta – att låta tungan, bli...