A Life Beyond ✨

Känner du igen dig i beroende, medberoende eller destruktiva relationer? Här möts det psykologiska och det andliga. Jag pratar om beroende och medberoende, och om hur barndomens sår fortsätter påverka de val vi gör i livet. Jag heter Eva...

Avsnitt

• När du har sagt nej – vågar du stå kvar?
• Jag släpper kontrollen och lyssnar efter stilla vägledning under dagen.
• Världens längsta halvmeter
• Podden byter namn (ofrivilligt).
• Vinsten i medberoendet
• Du lovade ju dig själv att inte dricka idag …
• Varför ska du ta hjälp när det är din partner som dricker?
• Det som aldrig blev sagt.
• Vinsten i medberoendet
• Kan man vara beroende om man dricker varannan helg?
• Meditation – när du behöver landa.
• Vad i ditt liv är fortfarande kryddat efter någon annan?
• Tills vi börjar prata på riktigt
• Meditation ”Säg vad du behöver”
• Släpp kontrollen – en övning i att lämna över till universum
• Meditation för att släppa kontrollen och hitta tillit
• Medberoende och möjliggörande
• Att vända fokus inåt i stället för att fokusera på alkoholisten
• När mönstret upprepas i relation efter relation kan det vara något i dig som vill bli sett 🤍