Ett litet mellanrum
Ett litet mellanrum är en daglig podd som ger dig en stilla stund i en annars rörlig dag.Korta avsnitt för reflektion, närvaro och lugn. Att lyssna klart. Andas. Tänka efter. Inget mer än så.Använd den som en paus, en form av meditation...
Avsnitt
- Nyare avsnitt
- Vad väntar du på egentligen?
- Det här är faktiskt ditt
- Svara an på ansvar
- Att leva som man menar
- Ansvar börjar där bortförklaringar tar slut
- När ansvar känns tungt
- När det är dags att justera kursen
- Hur vet du att du är ledig?
- Vad behöver du sluta tolerera?
- När du tappar riktningen för en stund
- Vad kräver ditt liv av dig just nu?
- Att göra mindre, men på riktigt
- När disciplin blir en form av omsorg
- Vila och närvaro
- Vad kostar det att inte ta ansvar?
- Att sluta förhandla med sig själv
- När riktningen känns ensam
- Vad undviker du just nu?
- Att göra det som är viktigt, inte det som känns bråttom
- När motivation inte längre räcker
- Att välja bort utan dåligt samvete
- När det är okej att inte vara klar?
- Vad längtar du efter – på riktigt?
- Att stå stadigt när världen känns osäker
- Vad är värt din energi just nu?
- När andras förväntningar tar över
- Skillnaden mellan fart och riktning
- Vad har faktiskt fungerat för dig tidigare?
- Att ge sig själv tid
- Vad vill du ha mer av i ditt liv i år?
- Äldre avsnitt