Lagom Kondition

Träningspodden för dig som är lite lagom. Längdskidåkning, löpning och allt som hör till. Uppfinnare av konceptet stifa och namnet stakskjut.

Avsnitt

• Nyare avsnitt
• 381. Frågespecial Vasaloppet och race report Borås Ski Maraton
• 380. Öppet Spår-special med Carina Hammarstrand
• 379. Race report Västgötaloppet och Hestra skidultra
• 378. Fem upprörda tips om bl a stavlängd, trugstorlek och handremmar
• 377. Moraloppet 2026 race report
• 376. Race report Craft Ski Marathon
• 375. Så tränade och tävlade vi 2025
• 374. Niklas Bergh om kickflippar, fiske, sjukdomar, träning och Vasaloppet