Mentala Muskler - Träna ditt mindset för framgång
I podcasten Mentala Muskler utforskar vi hur du kan bygga mental styrka och utveckla ditt mindset för att möta livets utmaningar. Genom inspirerande samtal med experter, entreprenörer och individer som övervunnit motgångar får du konkreta verktyg och strategier för att skapa långsiktig framgång – både i arbetslivet och privat. Varje avsnitt ger dig insikter om mentalträning, vanor och tankesätt som hjälper dig att växa, hantera motgångar och prestera på topp. Oavsett om du är ledare, entreprenör eller vill utveckla din personliga styrka, är Mentala Muskler podden för dig som vill ta kontroll över ditt mindset och skapa bestående förändring. Lyssna och börja bygga dina mentala muskler redan idag!
Avsnitt
- Avsnitt 81 - Misslyckas, på rätt sätt
- Avsnitt 80 - Anna Olsson Från ältande till OS Guld
- Avsnitt 79 - Svart/Vitt tänkande
- Avsnitt 78 - Lyssnarfråga - Mitt liv går inte ihop
- Avsnitt 77 - Skapa kontakt med andra - Raport-Kalibrering-Flexibilitet
- Avsnitt 76 - Var är vi nu
- Avsnitt 75 - Fira även små vinster
- Avsnitt 74 - Det är så mycket nu - vi tar det sen
- Avsnitt 73 - Hösta & Nystart
- Avsnitt 72 - Markus Torgeby - Vad händer med oss när livet blir för bekvämt?
- Avsnitt 71 - Identitet & Utveckling
- Avsnitt 70 - Framgång
- Avsnitt 69 - Andreas Bengtsson - Så bryter du negativa mönster som gått i arvv
- Avsnitt 68 - Inte ska väl jag...
- Avsnitt 67 - Krystyna Lennon, världens främsta hypnoterapeut
- Avsnitt 66 - Tips inför semestern
- Avsnitt 64 - Ledarskap med Mona
- Avsnitt 64 - Modiga människor vågar be om hjälp
- Avsnitt 63 - Självsabotage
- Avsnitt 62 - Hypnos med Jonas
- Avsnitt 61 - Lyssnar fråga
- Avsnitt 60 - MentalaVerktyg, styr dina tankar & känslor
- Avsnitt 59 - Ledarskap och Utveckling
- Avsnitt 58 - Emil Grabow Att överleva sin död
- Avsnitt 57 - Podden firar 1 år
- Avsnitt 56 - Ann-Sofie Brohm om att våga ställa om
- Avsnitt 55 - Det är inte ditt fel - men det kan finnas fler sätt
- Avsnitt 54 - Petra Malm - Mental styrka under press
- Avsnitt 53 - Inspiration - Action - Motivation
- Avsnitt 52 - Uteliggaren som blev Advokat med Stefan Olafsson
- Äldre avsnitt