Paus - guidade meditationer
Med den här podden i dina öron kan du lägga dig ner och ge dig själv en välförtjänt vila. För ur vila, ur pauser kan det nya växa. Det är i vilan som det gror. Så boka in dina måndagar från och med nu för då sänds nya guidade...
Avsnitt
- Nyare avsnitt
- 267. Bättre sömn REPRIS
- 266. Kort yoganidra för lymfan
- 265. Hejdå jobbiga grejer REPRIS
- 264. Släpp taget om ilska REPRIS
- 263. Jag är REPRIS
- 262. Hej våren
- 261. Andas i en fyrkant REPRIS
- 260. Släpp stressen
- 259. Hej mellanrummet REPRIS
- 258. Hej mitt inre barn
- 257. Somna gott REPRIS
- 256. Komma till ro
- 254. Tänk glädje REPRIS
- 253. Självsnäll
- 252. Promenadmeditation
- 251. Välförtjänt vila
- 250. Yoganindra med intention REPRIS
- 249. Hästens år
- 248. Medveten närvaro VINTERREPRIS
- 247. Hej lycka VINTERREPRIS
- 246. Jag är här VINTERREPRIS
- 245. Boosta vagusnerven VINTERREPRIS
- 244. Avslappnad kropp VINTERREPRIS
- 243. Godmorgon VINTERREPRIS
- 242. Hej mellanrum