Real Talk with Jesper Ståhl

Real Talk är podden där Jesper Ståhl går på djupet i frågor om hälsa, livsstil och mänsklig optimering. Tillsammans med läkare, experter och tänkare utmanar han gamla sanningar, nyanserar komplexa ämnen och söker svaren bortom de...

Avsnitt

• #22 Dean Henry: The Peptide Masterclass
• #21 Jonas Colting: Kött är det minst kontroversiella man kan äta
• #20 Joel Greene: Why Every Diet Works – Until It Doesn't
• #19 Dr. Will Cole: Why You Do Everything Right and Still Feel Like Sh*t
• #18 Markus Mattiasson: The Markers That Actually Matter
• #17 Emil Thorup: Weight Loss Made Easy
• #16 Dr. Torbjörn Ogéus: The Blood Draw That Changed Stem Cells Forever
• #15 Julia Elf: Full-Body MRI, Blood Data and the Future of Healthcare
• #14 Torbjörn Ogeus: Stamceller, exosomer och jakten på fler friska år
• #13 Michael Andersson: Protein, talg och den moderna synen på mat
• #12. Emil Thorup: If You Could Only Eat Three Foods Forever, What Would You Pick?
• #11. Martim Torres: The Honeymoon Period of Every Diet Always Ends
• #10. Elias Alhar: Kallbad, kryo och rödljus – vad är värt pengarna?
• #9 Sebastian Berggren: Är bastun det nya gymkortet?
• #8 Michael Mecé: siffran som förutspår sjukdomar 12 år i förväg
• #7 Rob Lipset: Fertility, fasting, and moving toward the sun
• #6 Magnus Bergman: Elitlöparens bästa råd innan startskottet
• #5 Bingo Rimér
• #4 Mathias Lobendahl
• #3. Fredrik Paulún
• #2 Emil Thorup
• #1 Peter Martin