Sakta ner-podden

Att sakta ner-podden är en meditativ podd för dig som vill sänka tempot och få ett lugnare inre klimat. Avsnitten är speciellt utformade att väcka tankar om dig själv och hur livet fungerar.

Avsnitt

• 95. Varför kan inte min hjärna bara låta mig vara ifred
• 94. Sovmeditation 2
• 93. Sovmeditation - kortversion
• 92. Sovmeditation
• 91. Kanske räcker det här
• 90. Vem är det som pratar i ditt huvud?
• 89. Min kritik av 3P och vad det var som skavde
• 89. Vad är det som skaver med de 3 principerna?
• 88. Varför jag brutit med de 3 principerna
• 88. Varför jag brutit med de 3 principerna
• 87. Ett nytt kapitel
• 87. Ett nytt kapitel
• 86. Skuld och kärlek passar dåligt ihop
• 86. Skuld och kärlek passar dåligt ihop
• 85.
• 85.
• 84. Varför de 3 principerna INTE är en modell - de är EN METAFOR
• Feelings
• 83. Närvaro
• 83. Närvaro
• 82. När livet blev lite mindre krångligt
• 82. När livet blev lite mindre krångligt