Snack om träning

I Snack om träning möter Brian van den Brink forskare, experter och profiler för samtal om träning, hälsa och välmående. Varje avsnitt djupdyker i ett aktuellt ämne, utmanar vanliga myter och ger dig kunskap och inspiration för att hitta en...

Avsnitt

• 08. Jonas Karlsson – När jakten på resultat blir viktigare än hälsan
• 07. Amelie Parchami: Pilates – vad är grejen egentligen?
• 6. Frida Rångtell – Är sömn det viktigaste träningspasset?
• 5. Kristina Andersson – Måste man tänka så mycket på maten?
• 4. Andreas Dahlqvist – Kom igång med löpning
• 3. Magnus Lindwall – Träningsmotivation