Löpardrömmar

Löpardrömmar är podden där vi utforskar allt som hör löpningen till – från drömmar om maraton till glädjen i de första stegen.Bakom micken står löparna Lina och Jackie, två vänner med olika bakgrunder men samma passion för löpning....

Avsnitt

• Maratonfesten i Malmö: Chock-PB och 42 km party!
• Helsingborg Marathon, Paradiset Trail & ett brutalt backpass! ‍️
• Ettårsfest och vägen mot marathon
• SÄSONGSSTART! Dubbla rekord, renar på fjället & Social Run
• Löpadrömmar firar 1 år! 🥳 Häng med på Social Run & After Run på Kajsas i parken!
• ️ VI FYLLER 1 ÅR: Det här vill du inte missa!
• Från soffpotatis till SM-löpare! Sigges galna resa & Linas pallplatschock!
• Tema: Sommarträning – Så får du till det!
• Maraton-återhämtning: Så kommer du tillbaka starkare (Reflektion & strategier)
• Stockholm Marathon-feber! All pepp, de bästa tipsen och magin på Stadion
• Backyard Ultra-guiden: Så fixade Lina 11 varv (och 74 kilometer!)
• Från skogsluff till pallplats – Jackie knockar Österlen Trail!
• KLAPPKASST
• PB-veckan i Portugal
• Hyrox-special: Allt om stationerna, mjölksyran och pannbenet – Gäst: Emelie Stenros
• Löparskador- våra värsta misstag och hur vi kom tillbaka till löpningen igen
• GÄST: @sophiesrunning om Red Bull 24 Hours – Ett maxat dygn under jord!
• Gråt ut, kom igen och träningsplanera!
• Måste man älska vinterlöpning?
• Målsättningar, motivation & Nyårskarameller!
• Tårar, tapas och magisk maratonfest i Valencia – Jackies race report!