Introduktion: Praktisk självmedkänsla MSC Short Course - ( 40 min)

I det här avsnittet bjuder jag in dig till en mjuk och tydlig introduktion till Praktisk självmedkänsla, MSC -SC: Mindful Self-Compassion Short Course.Det här är för dig som ofta:pressar dig själv...

• Mindfulnesspodden – Meditation, Mindfulness & Yoga med Camilla Strandmark