Tyngre Träningssnack

Följ med på djupet när fysioterapeuterna Jacob Gudiol och William Valkeaoja snackar träning.

Avsnitt

• Nyare avsnitt
• Avsnitt 317: Erika Schagatay
• Avsnitt 318: Tommy Lundberg
• Avsnitt 319: Filip Larsen
• Avsnitt 320: Summering av 2021
• Avsnitt 321: Tips för att kunna träna mycket utan skador som 40+ are
• Avsnitt 322: Screening av idrottare, skiftarbete och sötningsmedel
• Avsnitt 323: Hur vet man om man har återhämtat sig efter ett träningspass?
• Avsnitt 324: Suzanne Lundvall
• Avsnitt 325: Peter Mattsson
• Avsnitt 326: Äter svenskar mest ultraprocessad mat i Europa
• Avsnitt 327: Tankar kring fysträningen för fotbollslag på olika nivåer
• Avsnitt 328: Robert Johansson
• Avsnitt 329: Mikael Rosén
• Avsnitt 330: Otränad, tränad, elit och världsklass
• Avsnitt 331: Relativa ålderseffekten och tidig specialisering
• Avsnitt 332: Finns det verkligen mat som ger negativa kalorier?
• Avsnitt 333: Har de andra skoföretagen kommit ifatt Nike på löparfronten?
• Avsnitt 334: Hur mäter vi träningsbelastning?
• Avsnitt 335: Mats Börjesson - idrott och hjärtat
• Avsnitt 336: Helene Rundqvist - Träning med cancer
• Avsnitt 337: Rikard Landberg
• Avsnitt 338: David Sumpter - statistik och fotboll
• Avsnitt 339: Ferdinand von Walden
• Avsnitt 340: Varför allt du fått höra om att kolhydrater gör dig fet är helt fel
• Avsnitt 341: Agne Bergvall
• Avsnitt 342: Källkritik och särskilja på vetenskap och pseudovetenskap
• Avsnitt 343: Kreatin för uthållighetsidrottare och cykelfrågor
• Avsnitt 344: Varför uppstår viktplatåer och vad kan man göra åt dem?
• Avsnitt 345: Robert Johansson - Fysträning för amerikanska fotbollsspelare
• Avsnitt 346: Oscar Horwarth
• Äldre avsnitt